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 Pavé de cabillaud mariné au citron vert

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 Recette de cuisine:    Pavé de cabillaud mariné au citron vert

Les ingrédients de la recette

pour 4 personnes

  • 4 pavés de cabillaud
  • 4 citrons verts non traités
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 branche de thym
  • 1 cuillère à café de poivre concassée
  • sel fin

Recette de cuisine : facile

recette facile

preparation et cuisson de la recette

préparation : 10mn

marinade: 30mn

cuisson: 15mn

 

Menu de la semaine
Menu pour la semaine

progression de la recetteProgression de la recette

1. Préparer la marinade des pavés de cabillaud

  • laver et essuyer la peau de deux citrons verts
  • les râper pour obtenir les zestes
  • les presser
  • dans un bol, émietter le thym
  • verser l'huile d'olive et le jus de citron
  • ajouter le poivre concassé et les zestes de citrons verts
  • mélanger
  • dans un plat, déposer les pavés de cabillaud
  • badigeonner avec la marinade
  • couvrir d'un papier film
  • laisser reposer pendant 15 minutes
  • retourner les pavés
  • laisser reposer encore 15 minutes

2. Cuire les pavés de cabillaud marinés au citron vert

  • préchauffer le four à 200 °
  • déposer les filets de cabillaud dans un plat
  • laisser cuire 15 minutes

3. Servir les pavés de cabillaud marinés au citron vert

  • dresser les pavés de cabillaud marinés
  • couper en deux les deux derniers citrons verts
  • les mettre à coté du poisson
  • servir aussitôt

 

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