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Filet de cabillaud poêlé
Recette de cuisine: Filet de cabillaud poêlé
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Les ingrédients de la recette
pour 4 personnes
- 4 filets de cabillaud
-
3 cuillères à soupe de farine
-
1 verre de lait
-
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
-
80g de beurre
-
1 jus d'un citron
-
1 cuillère à soupe de persil haché
-
sel fin, poivre
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Recette de cuisine : facile

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préparation : 10mn
cuisson: 15mn |
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Progression de la recette
1. Préparer les filets de cabillaud poêlés
- rincer les filets de cabillaud
- les essuyer avec du papier absorbant
- les tremper dans le lait
- les passer dans la farine
- les secouer pour enlever l'excès de farine
2. Cuire les filets de cabillaud poêlés
- dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive
- déposer les filets de cabillaud
- assaisonner
- laisser cuire à feu doux durant 10 minutes environ
- les retourner à mi-cuisson
3. Réaliser le beurre des filets de cabillaud poêlés
- dans une casserole, faire fondre le beurre
- ajouter le jus de citron
- saler
4. Servir les filets de cabillaud poêlés
- dresser les filets de cabillaud sur un plat
- arroser de beurre
- saupoudrer de persil haché
- servir les filets de cabillaud poêlés
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Astuce et conseil de la recette |
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