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 Cabillaud grillé à la moutarde

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 Recette de cuisine:    Cabillaud grillé à la moutarde

Les ingrédients de la recette

pour 4 personnes

  • 4 tranches de cabillaud
  • 0.5dl d'huile d'olive
  • 4 cuil. à soupe de moutarde
  • 20cl de crème liquide
  • 1/2 jus de citron
  • sel fin, poivre

Recette de cuisine : facile

Cabillaud grillé à la moutarde

preparation et cuisson de la recette

préparation : 10mn

cuisson: 15mn

Menu de la semaine
Menu pour la semaine

progression de la recette Progression de la recette

1. Cuire le cabillaud

  • avec du papier absorbant, essuyer les tranches de cabillaud
  • les badigeonner avec l'huile d'olive, puis avec la moutarde, saler et poivrer
  • faire griller les tranches de cabillaud sur un gril bien chaud pendant 5 minutes de chaque côté

2. Préparer la sauce à la crème

  • dans une petite casserole, mettre 20cl de crème liquide avec 2 cuillères à soupe de moutarde et le jus d'un demi-citron
  • saler et poivrer
  • laisser réduire jusqu'à ce que la sauce soit nappant

3. Servir le cabillaud grillé à la moutarde

  • disposer le cabillaud grillé à la moutarde sur un plat de service
  • napper de sauce à la crème de moutarde
  • servir le cabillaud grillé à la moutarde

 

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