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 Omelette à l'espagnole

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 Recette de cuisine:    Omelette à l'espagnole

Les ingrédients de la recette

pour 4 personnes

  • 8 oeufs
  • 5 tomates
  • 2 poivrons verts
  • 1 oignon
  • thym, laurier
  • 1dl d'huile d'olive
  • 50g de beurre
  • 1 cuillère de persil haché
  • sel fin, poivre

Recette de cuisine : facile

recette de cuisine

preparation et cuisson de la recette

préparation : 10mn

cuisson: 25mn

 

Menu de la semaine
Menu pour la semaine

progression de la recette Progression de la recette

1. Préparation de la garniture de l'omellette à l'espagnole

  • laver les tomates et les poivrons
  • concasser grossièrement les tomates
  • émincer en lanières les poivrons
  • hacher finement l'oignon
  • faire revenir l'oignon et le poivron dans l'huile d'olive
  • laisser cuire 10 minutes tout en remuant
  • ajouter les tomates concasser, le thym et le laurier
  • assaisonner
  • laisser mijoter encore 10 minutes

2. Confectionner les omelettes à l'espagnole

  • casser les oeufs dans deux saladiers
  • assaisonner
  • mélanger

3. Cuire les omelettes à l'espagnole

  • faire chauffer le beurre dans une poêle
  • verser un des deux saladier
  • décoller les bords de l'omelette avec une fourchette
  • étaler la garniture de tomates et de poivrons encore chaude sur l'omelette
  • laisser cuire 1 à 2 minutes
  • rouler l'omelette en penchant la poêle
  • la retourner sur un plat de service
  • couvrir d'une feuille de papier d'aluminium
  • recommencer l'opération pour la deuxième omelette à l'espagnole

4. Servir les omelettes à l'espagnole

  • ajouter le reste de la garniture de tomate et de poivrons sur l'omelette
  • saupoudrer de persil haché
  • servir les omelettes à l'espagnole immédiatement

 

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astuce et conseil de la recette Astuce et conseil de la recette
  • Il est préférable de cuire l'omelette à l'espagnole en deux fois afin que la garniture soit bien réparti dans l'omelette.
  • Ne pas trop battre les oeufs en omelette longtemps, il suffit juste de mélanger les oeufs avec une pincée de sel.

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