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 Brocolis aux poivrons

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 Recette de cuisine:    Brocolis aux poivrons

Les ingrédients de la recette

pour 4 personnes

  • 1kg de brocolis
  • 1 échalote
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron jaune
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 50g de beurre
  • 20cl de crème liquide
  • 20g de farine
  • sel fin, poivre

Recette de cuisine : facile

recette de cuisine

preparation et cuisson de la recette

préparation : 20mn

cuisson: 20mn

progression de la recette Progression de la recette

1. Préparation des brocolis aux poivrons

  • trier et laver les brocolis
  • découper en petits bouquets
  • laver et essuyer les poivrons
  • émincer les poivrons en lanières fines
  • hacher finement l'échalote

2. Cuire les brocolis

  • faire chauffer une casserole d'eau salée avec le bouillon de volaille
  • blanchir 10 minutes
  • égoutter
  • garder un peu de bouillon pour préparer la sauce aux poivrons

3. Réaliser la sauce des brocolis aux poivrons

  • dans une casserole, faire revenir l'échalote dans le beurre chaud
  • ajouter les lanières de poivrons
  • laisser cuire 5 minutes
  • saupoudrer de farine
  • mouiller avec 20cl de bouillon de cuisson des brocolis
  • laisser cuire 5 minutes
  • ajouter la crème
  • laisser réduire

4. Servir les brocolis aux poivrons

  • mélanger délicatement les brocolis et la sauce aux poivrons
  • les dresser dans un plat
  • servir

 

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