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Betterave crue râpée en salade

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Recette de cuisine: Betterave crue râpée en salade

Les ingrédients de la recette

pour 4 personnes

  • 2 à 3 betteraves crues
  • 1 salade verte de saison
  • 2 grouses d'ail
  • cerneaux de noix
  • brins de ciboulette
  • 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin
  • 5 cuillères à soupe d'huile de noix
  • sel fin
  • poivre
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Recette de cuisine: facile

Betterave crue râpée en salade

preparation et cuisson de la recette

préparation : 10mn

cuisson: 00mn

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1. Préparation de la betterave crue râpée en salade

  • éplucher les betteraves crues
  • râper au robot-coupe
  • trier la salade verte
  • laver à l'eau
  • essorer
  • émincer la ciboulette
  • hacher l'ail

2. Préparer la betterave crue râpée en salade

  • dans un saladier, mettre la betterave râpée
  • saler
  • poivrer
  • verser l'huile et le vinaigre
  • mettre l'ail haché
  • mélanger

3. Dresser la salade de betterave crue râpée

  • recouvrir un plat creux de salade verte
  • disposer les betteraves crues râpées
  • parsemer la ciboulette
  • mettre les cerneaux de noix
  • mettre au frais

4. Servir la betterave crue râpée en salade

Betterave crue râpée en salade

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astuce et conseil de la recette Astuce et conseil de la recette

  • Choisir une betterave crue ferme avec une peau pas trop sèche et si possible avec les feuilles.
  • La meilleure période de la betterave est de mai à septembre

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